今回担当させて頂きます歯科衛生士の松嵜です。よろしくお願い致します＾＾

早速ですが、フッ素はご存知ですよね！！

フッ素をされている方は多くいらっしゃいますが、実際にどのような働きがあることでむし歯の予防につながっているのかをお分かりになられる方は少ないのではないでしょうか？？

今回そんなフッ素についてお話しをしたいと思います。

実はフッ素は普段の生活で飲んだり食べたりしているものの中にも含まれています。例えば、お茶やビール、にんじん、海藻などの中にもフッ素は含まれています。

そんなフッ素ですが、取り込むことによって歯の質を強くする効果以外にも歯の表面から溶け出たCaやPなどを元に戻すという再石灰化をうながす効果もあります！また、むし歯菌の増殖を阻止する効果もあります！

フッ素は世界中でもむし歯予防のために多く使用されています。使用法としては様々ですが、当院ではフッ素洗口をおすすめしています！

一番効果的な使用法として、低濃度のものを毎日使うことです。当院では、できるだけ簡単で手軽で安価な方法ということで毎日１分間のフッ素洗口をおすすめしています！

みなさんもぜひ！フッ素洗口を試してみてはいかがでしょうか？？

フッ素を毎日取り込むことによってむし歯にならない立派な歯を目指しましょう！！