今回担当させて頂く、歯科衛生士の早稲田です!よろしくお願いします!
さっそくですが、キシリトールはご存知ですか??よく聞くワードですが、実際にどういう働きをするのかピンと来る方は少ないのではないでしょうか!
今回はそんなキシリトールについてお話ししたいと思います。
キシリトールとは多くの果実や野菜の中に天然で含まれる自然の甘味料です。
例えばイチゴには乾燥したときの重量100グラム中に約300mgのキシリトールが含まれてます!
甘さとしては砂糖と同じくらいの甘味がありますが、キシリトールは虫歯の原因にはなりません!キシリトールは口の中で「酸」をまったく作りません。さらに酸の中和を促進する働きを持っています。唾液も出やすくなるなど、口の中を虫歯になりにくい状態に保ってくれます!
また、虫歯の発生や進行を防ぐ効果もあります!虫歯の大きな原因とされるミュータンス菌の活動を弱める働きをもっています。
虫歯菌への働きは、他の甘味料にはみられないキシリトールだけの効果なのです!
虫歯の抑制を促すキシリトール!
みなさんぜひ、あまーいお菓子ではなく…キシリトールを上手く使って虫歯ゼロのお口の中を目指しましょう!!!