こんにちは、歯科衛生士の村里です。
今日は『歯の喪失原因』についてです。
，，，突然ですが、質問です。
Q歯を失う原因で１番多いのは何だと思いますか？
答えは１位歯周病
２位虫歯
３位事故や破折
実は、歯周病で失うことが多いです。歯周病はよく自覚症状がないまま進行すると言われます。
『歯周病のセルフチェック』
・歯を磨くと時々歯茎から血が出る。
・口臭があるかもしれないと気になるときがある。
・朝起きたとき、口の中がネバちく感じがある。
・歯茎が赤く、腫れたり痛むときがある。
・冷たい水を飲むと歯がしみて痛い。
・歯がぐらぐらと揺れる感じがする。
・歯茎を押さえると膿が出るときがある。
以下のような症状があったら、歯周病の可能性があります。
歯科医院で歯周病の検査を受けてみませんか？
こんにちは！歯科助手の中村です。
今日は“歯の接触癖“についてです。
…突然ですが質問です！
Ｑ ２４時間中、上下の歯が触れ合うのは時間で表すとどのくらいだと思いますか？
答えは１５分程度で、食べる時と飲み込む時だけなのです！！！！
それ以外にも上下の歯を触れ合わせていると、歯を傷めたり、歯の寿命を縮めてしまうことにもなりかねません。
みなさんは急に歯が痛くなったり、冷たいものがしみたり、、、という症状がでたことはありませんか？実はこのような症状の原因は虫歯や歯周病だけではないことが最近の研究で分かっています。
食いしばりや歯ぎしり、寝る時の姿勢、頬杖、片咬みなど普段の何気ない癖に原因は隠されています！！癖を意識してみるだけで変わってくるでしょう。
ぜひみなさんも試してみてください。
こんにちは‼衛生士の橋本です。
今回担当させて頂く、歯科衛生士の早稲田です！よろしくお願いします！
キシリトールとは多くの果実や野菜の中に天然で含まれる自然の甘味料です。
こんちには歯科衛生士の山路です。
衛生士の伊藤です。
こんにちは。
こんにちは。
こんにちは、受付の大槌です。
GWいかがおすごしですか？
さて、今回ご紹介するのはみらいクリニックの院長先生、今井一彰先生考案の「あいうべ体操」です。
当院では毎日朝礼前に３０回行っています。
毎年行ってたインフルエンザの予防接種を今回は受けていませんでしたが、
あいうべ体操を毎日行っていたため、インフルエンザにかかりませんでした。
予防接種は安くても２千円から３千円はしますがあいうべ体操だとタダです！笑
どうせ予防をするのであれば安く（もしくはタダ）で予防できるほうがいいですよね？
あいうべ体操は簡単に言うと、「口呼吸」を「鼻呼吸」に変えていく体操のことです。
「口呼吸」は口を使って息をしているため外気が直接体内に入ってしまい
ウイルスを受け入れやすい体になってしまいます。
あいうべ体操で口の周りの筋肉を鍛え口を閉じた状態を保てるようにしましょう。
みなさんもあいうべ体操で簡単にインフルエンザや風邪の予防をしてみてはいかがですか？
４月から新しい環境になった人たちもいると思うので５月病にならないように気を付けてくださいね！
